Comment bien choisir son sauna extérieur?

juillet 4, 2025

Choisir un sauna extérieur est une excellente idée pour profiter de moments de détente en plein air, mais il y a plusieurs éléments à prendre en compte pour faire un choix éclairé. Voici un guide complet pour bien choisir votre sauna extérieur :

🔑 1. Type de sauna

👉 Sauna traditionnel (finlandais)

  • Fonctionne avec un poêle électrique ou à bois.

  • Température élevée (70–100°C) avec faible humidité.

  • Expérience authentique, très populaire en extérieur.

👉 Sauna infrarouge

  • Chauffe le corps directement via des rayons infrarouges.

  • Température plus basse (40–60°C).

  • Moins énergivore, plus rapide à chauffer, mais moins adapté à l’extérieur à cause de son électronique sensible.

➡ Pour l’extérieur : privilégiez le sauna finlandais.

 2. Le bois : un critère de qualité essentiel

Choisissez un bois résistant aux intempéries, à la chaleur et sans résine.

  • Cèdre rouge : Très durable, résistant naturellement à la moisissure. Repousse les bacteries

    Le cèdre rouge (souvent appelé cèdre rouge de l’Ouest ou Western Red Cedar) est l’un des meilleurs bois pour la fabrication de saunas extérieurs. Il est prisé non seulement pour son aspect esthétique, mais surtout pour ses propriétés techniques exceptionnelles.

    Voici un détail complet de ses qualités :

    🌲 1. Résistance naturelle aux intempéries

    Le cèdre rouge contient des huiles naturelles (thuyaplicines) qui :

    • le rendent naturellement résistant aux champignons, moisissures et insectes (pas besoin de traitement chimique),

    • assurent une grande durabilité en extérieur, même en climat humide ou froid,

    • prolongent sa durée de vie jusqu’à 30–40 ans sans dégradation majeure.

    🔥 2. Comportement thermique optimal

    • Très bonne isolation thermique : il garde bien la chaleur à l’intérieur du sauna.

    • Il ne devient pas brûlant au toucher, même à haute température, ce qui le rend confortable pour s’y asseoir ou s’y adosser.

    • Il chauffe rapidement, ce qui améliore l’efficacité énergétique du sauna.

    🎧 3. Excellente isolation phonique

    Le cèdre rouge absorbe bien les sons, ce qui :

    • crée une ambiance plus calme et apaisante dans le sauna,

    • réduit la résonance à l’intérieur (important dans les petits espaces fermés).

    4. Stabilité dimensionnelle

    Contrairement à certains bois plus nerveux :

    • le cèdre rouge travaille peu (ne se dilate ou ne se contracte que très peu),

    • il ne se fendille pas facilement avec les cycles chaud/froid ou humidité/sécheresse,

    • c’est un bois légèrement souple, ce qui facilite sa pose et sa durabilité.

    👃 5. Odeur agréable

    Le cèdre rouge dégage une odeur boisée, douce et résineuse, très caractéristique :

    • effet naturellement apaisant,

    • participe à l’expérience sensorielle du sauna (aromathérapie naturelle),

    • contrairement à d’autres bois, son parfum ne devient pas désagréable avec le temps.

    🎨 6. Esthétique haut de gamme

    • Couleur naturellement chaude, allant du rouge-brun au blond doré.

    • Grain fin et uniforme, avec un veinage souvent spectaculaire.

    • Vieillit bien : prend une patine gris argenté à l’extérieur s’il n’est pas traité (très esthétique pour un sauna extérieur de style nordique ou design).

    ⚖️ 7. Légèreté

    Malgré sa robustesse, le cèdre rouge est un bois relativement léger, ce qui :

    • facilite l’installation du sauna,

    • réduit la pression sur les structures porteuses.

🛠️ 3. Le système de chauffage

🔥 Poêle à bois

  • Autonomie, authenticité, idéal pour une installation isolée.

  • Nécessite un conduit d’évacuation, stockage de bois.

⚡ Poêle électrique

  • Plus facile à utiliser et à régler.

  • Nécessite un branchement électrique 220 V.

➡ Le poêle à bois est souvent préféré pour un usage en pleine nature.

🧱 4. L’isolation et la solidité

  • Vérifiez la qualité de l’isolation thermique (parois épaisses doivent etre serré pour supporter le bois).

📐 5. Taille et capacité

Posez-vous ces questions :

  • Combien de personnes vont utiliser le sauna en même temps ?

  • Avez-vous l’espace nécessaire dans votre jardin ?

Exemples :

  • 2–3 personnes : compact, chauffe vite.

  • 4–6 personnes : familial.

  • 6+ personnes : plus spacieux, pour des moments conviviaux.

6. Design et emplacement

  • Design baril (tonneau) : chauffe rapidement, esthétique rustique.

  • Design cabanon : plus spacieux, peut inclure un vestiaire ou un espace détente.

  • Emplacement : sur une dalle stable, proche d’un point d’eau si possible, à l’abri du vent.